AGUA DE COCO SOCOCO 1X200ML

Aqui está uma receita simples de smoothie de frutas com água de coco:

Ingredientes:

• 1 xícara de água de coco
• 1 xícara de morango congelado
• 1 xícara de banana congelada
• 1/2 xícara de mamão papaia
• 1 colher de sopa de semente de chia
• 1 colher de sopa de proteína em pó (opcional)

Modo de Preparo:

1. Coloque todos os ingredientes em um liquidificador e misture até ficar homogêneo.
2. Sirva imediatamente ou congele em potes de vidro para consumir mais tarde.
3. Se quiser, sirva com um pouco de semente de chia ou coco ralado por cima.

Este smoothie é uma ótima opção para hidratar o corpo e fornecer uma dose de frutas frescas e nutritivas. A água de coco adiciona uma nota refrescante e hidratante, enquanto as sementes de chia adicionam um pouco de fibras e proteínas extras. Se quiser, também pode adicionar proteína em pó para dar um boost extra de nutrientes. Espero que você goste!